2023.10.9（月）
昨日からトラブル続きです。
おはようございます、朝からこんな事書いていいのかとも思いますが、昨日から自分的にトラブル続きです。
主な原因は私のミス
何でミスを多発したかと言うと、主たる原因は睡眠不足
最近4時間も寝ていなかったのではないか？
そんな感じです。
流石に昨日はグッタリでした。
でも今日は元気もりもりで頑張っています。
夕飯を食べ、夜八時には寝ました。
起きたのが3時でしたので、睡眠時間7時間でまあまあの睡眠時間でした。
今日は調子いいです。
疲れている時、いきなり長時間休むとやっぱり調子がおかしくなるので、少し長く休んで徐々につかれを取った方が良い感じです。
ですので、今日も早く寝ますね。
その前に仕事頑張ます。
今回も最後まで読んでいただいて、有難うございました。
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おはようございます。
高橋社長無理なさらずと言っても「大丈夫です」と返ってくると思いますが健康第一です(*^^*)寒暖差気をつけてお過ごしください。
ありがとうございます。
そうでもないですが、健康は鍛えないとい維持できませんが、鍛えすぎると、逆に健康を害してダメなんですね。ホドホドでやります。